Preparando menús
- Fundación Bancaria Caixa d'Estalvis i Pensions de Barcelona, ”la Caixa”
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Sinopsis
Todo aquello que comemos es importante para nuestra salud y por eso debemos aprender a seguir una dieta equilibrada. En este interactivo encontrarás los alimentos que son buenos para tu salud divididos en diferentes grupos, así como también los que son malos y solemos consumir ocasionalmente.
Competencias a desarrollar
• Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva científica.
• Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención.
Aprendizajes esperados
• Analiza sus necesidades nutrimentales en relación con las carcaterísticas de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar su alimentación.
Contenido
• Características de la dieta correcta: suficiente, equilibrada, inocua, variada, completa y adecuada.
• Toma de decisiones conscientes para mejorar su alimentación respecto a los beneficios del consumo de una dieta correcta.
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