Primaria/Quinto/Educación Física
Cómo mejorar la flexibilidad
- Educarchile
- Curador: Mtra. Tonanci Vargas Cantero y Mtro. Alejandro Hernández Hernández
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Publicado: Mar, 06/13/2017 - 12:14
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CC BY-NC-SA Primaria/Quinto/Educación Física
Sinopsis
Explicación para que los alumnos economice el esfuerzo para graduar sus acciones introduce en la importancia de incorporar actividades de flexibilidad y entrega orientaciones respecto de cómo dirigir una correcta elongación y respiración.
Competencias a desarrollar
Expresión y desarrollo de las habilidades y destrezas motrices
Aprendizajes esperados
Controla diversos objetos para adaptar sus desempeños a habilidades motrices.
Contenido
Establecimiento de relaciones entre las habilidades motrices, para idear y construir formas rápidas de ejecución, identificando la agilidad como elemento consecutivo de la velocidad y la flexibilidad. ¿Qué elementos favorecen la agilidad? ¿Puedo ser más ágil? ¿Para qué?
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