Sinopsis

Este recurso contiene una lectura y una actividad de reflexión sobre el enojo y cómo puede controlarse.

Aprendizajes esperados

• Identifica cómo el pensamiento puede modificar el comportamiento que genera una emoción y practica estrategias para reducir el estado de tensión.

Dimensiones socioemocionales

• Autoregularización

Habilidades asociadas a las dimensiones socioemocionales

• Expresión de las emociones.